Smygvägt mig
Jag vägde mig igår. Jag vet att jag sa att jag inte skulle men kunde inte låta bli och vågen visade -2,9 kg! Jag vet, jag vet, jag har läst överallt, det är vatten men jag är ändå skitnöjd för nu är jag min kropp av med nästan tre kilo vatten den inte behövde. I morse råkade jag förrestem få syn på ett par caprijeans som jag beställt på nätet men som var för små så de ska skickas tillbaka. Jag chansade, provade och japp, de sitter som en smäck! hur nöjd blir man itne då va?!
Min man kommenterade dessutom, något förvånat, att jag ser piggare ut. Jag vet inte om jag känner mig piggare egentligen för jag har haft svårt att somna de två senaste kvällarna. Kroppen värker på ett konstigt sätt på kvällen men igår tog jag två ipren och det hjälpte lite.
I morse var jag tvungen att gå upp tidigt för att jag skulle jobba och åt därmed äggröra och bacon kl 06.10, liiite motigt (jag är egentligen ingen frukostmänniska) men det gick. Sen höll jag mig på det ända tills halv ett, utan att vara det minsta hungrig eller sugen på något - väldigt imponerande. Lunchen var väl sådär, hade med mig för mycket mat (kött, bearnaisesås, ruccola och lite tomat) och åt för mycket. Av gammal vana misstänker jag och nu känns magen lite orolig. Ska inte göra om det misstaget. Undrar om jag står mig till ikväll nu? Ska jobba till kl 17.30 så det vore bra men jag har med mig en brieost om ifall att.
Förresten hade jag ju tänkt att inte berätta om min mat för folk men sa det ändå till min kollega idag. Hon tyckte det lät jättebra och hade också funderat på att prova men inte vågat. Coolt. Ska berätta för mina föräldrar ikväll - mindre coolt. Men -3 kg kan man inte argumentera emot tycker jag.
Min man kommenterade dessutom, något förvånat, att jag ser piggare ut. Jag vet inte om jag känner mig piggare egentligen för jag har haft svårt att somna de två senaste kvällarna. Kroppen värker på ett konstigt sätt på kvällen men igår tog jag två ipren och det hjälpte lite.
I morse var jag tvungen att gå upp tidigt för att jag skulle jobba och åt därmed äggröra och bacon kl 06.10, liiite motigt (jag är egentligen ingen frukostmänniska) men det gick. Sen höll jag mig på det ända tills halv ett, utan att vara det minsta hungrig eller sugen på något - väldigt imponerande. Lunchen var väl sådär, hade med mig för mycket mat (kött, bearnaisesås, ruccola och lite tomat) och åt för mycket. Av gammal vana misstänker jag och nu känns magen lite orolig. Ska inte göra om det misstaget. Undrar om jag står mig till ikväll nu? Ska jobba till kl 17.30 så det vore bra men jag har med mig en brieost om ifall att.
Förresten hade jag ju tänkt att inte berätta om min mat för folk men sa det ändå till min kollega idag. Hon tyckte det lät jättebra och hade också funderat på att prova men inte vågat. Coolt. Ska berätta för mina föräldrar ikväll - mindre coolt. Men -3 kg kan man inte argumentera emot tycker jag.
Igång!
Jag började igår! Bara sådär.
Maken var urgullig och handlade en massa saker till mig: smör, vispgrädde, bacon, aubergin osv. Kändes otroligt lyxigt och otillåtet att äta äggröra med vispgrädde i och bacon till frukost. Mätt blev man i alla fall och i varken igår eller idag har jag varit sugen på något mellan måltiderna. Kan i och för sig bero på att det är så varmt men ändå. Något sötsug märker jag inte heller av, möjligen en längtan efter en kall coca cola men det är inte alls något begär utan mer en längtan liksom.
Busen och Bönan är lite förvirrade över mammas nya frukostvanor hehe. Men jag koker ägg till dem samtidigt som jag gör min äggröra så de är nöjda. I morse smakade Busen på äggröran och sa att han kanske vill ha lite i morgon så jag får väl göra på ett extra ägg då.
Vet inte om det är inbillning eller inte men min mage känns lugnare och plattare idag, trots att jag har mens (japp, vilken vecka jag har valt att börja på hehehe). Jag ska försöka hinna mäta mig lite idag. Väger mig på måndagar var vecka tänkte jag och mäter mig typ en gång i månaden. Jag ska försöka dela med mig av mina (eventuella) resultat här.
På torsdag ska jag vara på jobbet kl 07.00, det blir att gå upp tidigt och laga äggröra det.... Och i helgen ska vi till mina föräldrar plus gå på barndop! Har inte riktigt funderat ut hur jag ska tackla det. Tror jag gör så att jag informerar mamma och pappa men äter det som bjuds på barndopet (ja, i matväg alltså, inte kakor och så) och försöker anpassa utan att säga något. Jag tänker att jag ska informera omgivningen när det börjat ge resultat så jag kan hänvisa till minuskilona så att säga.
PS Jag vet att det är superstörigt att Å, Ä och Ö blir stora i vissa inlägg, det är när jag skriver från telefonen. Min HTC behöver lite övertygelse för att inte skriva dessa som versaler men av någon okänd anledning fungerar det inte på blogg.se. Ni får alltså stå ut DS
Maken var urgullig och handlade en massa saker till mig: smör, vispgrädde, bacon, aubergin osv. Kändes otroligt lyxigt och otillåtet att äta äggröra med vispgrädde i och bacon till frukost. Mätt blev man i alla fall och i varken igår eller idag har jag varit sugen på något mellan måltiderna. Kan i och för sig bero på att det är så varmt men ändå. Något sötsug märker jag inte heller av, möjligen en längtan efter en kall coca cola men det är inte alls något begär utan mer en längtan liksom.
Busen och Bönan är lite förvirrade över mammas nya frukostvanor hehe. Men jag koker ägg till dem samtidigt som jag gör min äggröra så de är nöjda. I morse smakade Busen på äggröran och sa att han kanske vill ha lite i morgon så jag får väl göra på ett extra ägg då.
Vet inte om det är inbillning eller inte men min mage känns lugnare och plattare idag, trots att jag har mens (japp, vilken vecka jag har valt att börja på hehehe). Jag ska försöka hinna mäta mig lite idag. Väger mig på måndagar var vecka tänkte jag och mäter mig typ en gång i månaden. Jag ska försöka dela med mig av mina (eventuella) resultat här.
På torsdag ska jag vara på jobbet kl 07.00, det blir att gå upp tidigt och laga äggröra det.... Och i helgen ska vi till mina föräldrar plus gå på barndop! Har inte riktigt funderat ut hur jag ska tackla det. Tror jag gör så att jag informerar mamma och pappa men äter det som bjuds på barndopet (ja, i matväg alltså, inte kakor och så) och försöker anpassa utan att säga något. Jag tänker att jag ska informera omgivningen när det börjat ge resultat så jag kan hänvisa till minuskilona så att säga.
PS Jag vet att det är superstörigt att Å, Ä och Ö blir stora i vissa inlägg, det är när jag skriver från telefonen. Min HTC behöver lite övertygelse för att inte skriva dessa som versaler men av någon okänd anledning fungerar det inte på blogg.se. Ni får alltså stå ut DS
Yes!
La fÖrsiktigt fram mina nya matplaner fÖr maken idag under en bilfÄrd. Han verkade mest lÄttad Över att jag sagt byebye till lightprodukter. Tror inte han helt fattar resten men strunt samma. i morgon ska jag handla och gÖra veckomatsedel. VÄga och mÄta mig. BestÄlla kokbok. och sen kÖr vi sÅ det ryker - tjoho!
Matrevolutionen
Lyssnar pÅ Matrevolutionen och funderar. PÅ ett sÄtt Är jag otÅlig att sÄtta igÅng, pÅ ett sÄtt vill jag fÖrbereda mig mer. Maken kommer inte gilla det. Han tror inte pÅ sÅdant som verkar fÖr bra fÖr att vara sant och det gÖr vÄl egentligen inte jag heller. BÖnan kommer nog gilla det i alla fall, hon som vÄgrat brÖd pÅ sista tiden. Hm, mÅste nog bestÄlla lite kokbÖcker. I smyg. FÖrbereda mig sÅ jag kan presentera en lÖsning pÅ hur vÅr vardag ska fungera och jag (vi) ska Äta lchf.
Under tiden drar jag ner pÅ kolhydraterna. I smyg. Som fÖrberedelse.
Början
de senatse dagarna har jag lÄst en massa om lchf. tror det skulle kunna funka fÖr mig som vill gÅ ner 15 kilo. men jag vÅgar inte rikigt. vad ska alla sÄga och tycka? Maken kommer klaga och kan Busen och BÖnan verkligen Äta sÅdan mat? MÅste lÄsa pÅ lite mer...
